شوخی با همسر

شوخی با همسر یکی از روش‌هایی است که به کمک آن می‌توانید فضای ارتباطی میان خود را عاشقانه‌تر نمایید و از تلخی‌های زندگی روزمره بکاهید. با این حال شوخی کردن با همسر حد و مرزهای خاص خود را دارد و اگر بدون توجه به حساسیت‌ها و ظرفیت‌های طرفین انجام شود، به عاملی برای رنجش فرد مقابل تبدیل شده و کارکردهای مثبت خود را از دست می‌دهد. موضوعی که باید به آن توجه شود این است که زوجین راه‌های افزایش شوخ طبعی در میان خود را بدانند و همچنین از شوخی‌های موثر آگاه باشند تا بتوانند به رشد فردی، بهبود بهداشت روانی یکدیگر و افزایش کیفیت رابطه زناشویی خود کمک کنند. 

منبع: شوخی با همسر

شماره مرکز مشاوره

ادامه مطلب...

بی احترامی فرزندان به والدین

بی ‌احترامی فرزندان به والدین می‌تواند علل مختلفی داشته باشد و لازم است که والدین نحوه برخورد صحیح با این رفتار فرزندشان را بدانند. معمولا اولین واکنش والدین در مواجهه‌ با بی احترامی فرزندان، زیر سوال بردن روش‌های تربیتی خود است یا شاید این تصور پیش بیاید که گستاخی فرزندم به طور تمام به خود او مربوط است و در تربیت من هیچ نقصی وجود ندارد. در هر یک از این حالت‌ها ابتدا باید بدانید که بی‌احترامی کردن کودکان و نوجوانان ناشی از چیست و سپس به دنبال راهکارهای اثربخش برای رفع آن باشید. در ادامه این مقاله به بررسی دلایل و روش‌های برخورد با بی احترامی فرزندان می‌پردازیم.

منبع: بی ‌احترامی فرزندان به والدین

شماره مرکز مشاوره

ادامه مطلب...

ازدواج با همسن

ازدواج با همسن چه مزایا و معایبی دارد؟ یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که قبل از ازدواج باید به آن توجه شود، تفاوت سن دختر و پسر است. این مسئله بسته به فرهنگ هر منطقه و خانواده مشخص می‌گردد. برخی فکر می‌کنند ازدواج با همسن می‌تواند شرایط بهتری برای افراد ایجاد کند و عد‌ه‌ای دیگر بر این باورند که برای رسیدن به نتایج مطلوب‌ در ازدواج باید فاصله سنی مشخصی بین زوجین وجود داشته باشد. اما آیا ملاک‌ یک ازدواج موفق و احساس رضایت زوجین، ازدواج با همسن است یا ازدواج با فاصله سنی زیاد؟ ما در این مقاله به بیان مزایا و معیاب ازدواج با همسن و نقش فاصله سنی در زندگی مشترک خواهیم پرداخت.

منبع: ازدواج با همسن

شماره مرکز مشاوره

ادامه مطلب...

بیوفیدبک

بیوفیدبک نوعی پسخوراند زیستی است که برای کنترل بیشتر اعمال غیرارادی بدن به افراد کمک می‌کند. در واقع با استفاده از این تکنیک می‌توان به کاهش اضطراب و استرس، دردهای فیزیکی و ماهیچه‌ای و همچنین کاهش و کنترل فشارخون بالا پرداخت. این روش انواع مختلفی دارد که بنابر مشکل فرد مورد استفاده قرار می‌گیرد. دستگاه‌های بیوفیدبک ایمن هستند اما ممکن است بر روی برخی از افراد با شرایط خاص پاسخ مثبتی ندهد. به همین خاطر قبل استفاده از این روش بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. در ادامه این مقاله به انواع، فواید و کاربردهای بیوفیدبک اشاره کرده‌ایم پس تا انتها مقاله با ما همراه باشید.

منبع: بیوفیدبک

شماره مرکز مشاوره

ادامه مطلب...

قرص ترامادول

امروزه اعتیاد به قرص ترامادول در بین برخی از اقشار جامعه دیده می‌شود. از همین رو بسیاری از خانواده‌ها در مورد مصرف این ماده توسط عزیزانشان نگران هستند و از متخصصین سؤال می‌پرسند. ترامادول نوعی ماده مسکن قوی است که برای بهبود دردهای متوسط تا شدید تجویز می‌شود. با توجه به اینکه مصرف خودسرانه اکثر مسکن‌ها می‌تواند به وابستگی جسمانی منجر شود، متأسفانه اعتیاد به این ماده را در افرادی که بدون تجویز پزشک آن را مصرف می‌کنند شاهد هستیم. ترامادول در دو جنبه جسمی و روانی مشکلاتی را برای افراد به وجود می‌آورد. خوشبختانه روش‌های درمانی مختلفی برای درمان ترک اعتیاد به ترامادول وجود دارد که استرس و نگرانی خانواده‌ها را در مورد اعتیاد نزدیکان‌شان به حداقل می‌رساند.

منبع: قرص ترامادول

شماره مرکز مشاوره

ادامه مطلب...